Selon plusieurs études canadiennes et américaines sur la cognition « La cognition est l’ensemble des processus mentaux qui se rapportent à la fonction de connaissance et mettent en jeu la mémoire, le langage, le raisonnement, l’apprentissage, l’intelligence, la résolution de problèmes, la prise de décision, la perception ou l’attention » , l’entraînement sportif cognitif (ESC) serait la méthode à privilégier pour le futur.
Parmi ces recherches, celles parrainées par la NASA sur des pilotes (e.g. : Dennis & Harris, 1998), puis celles sur le basket-ball (e.g. : Fernandez & Gopher, 2006) montrent qu’il est possible d’entraîner le cerveau pour améliorer ses performances !